Thorne Melaton-5 - 60 капсул - Thorne

Диетическая добавка Melaton-5 от Thorne предназначена для улучшения сна, поддержки организма при травмах и повреждениях, а также безопасна для людей, придерживающихся безглютеновой диеты. Мелатонин, основной гормон шишковидной железы, действует как мощное средство для регуляции биоритмов, помогая поддерживать нормальные циркадные ритмы. Для людей, испытывающих трудности со сном или имеющих нарушенные циркадные ритмы, например, из-за смены часовых поясов или ночной работы, прием мелатонина способствует повторной синхронизации этих циклов в дозировках от 0,3 до 8,0 мг. С возрастом синтез мелатонина из аминокислоты триптофана может уменьшаться. Мелатонин обладает значительной антиоксидантной активностью. Поддержание адекватных уровней мелатонина считается положительным фактором для здоровья сердечно-сосудистой системы, нейроэндокринной и костной системы. Время приема мелатонина имеет важное значение, наиболее эффективный протокол включает прием раз вечером перед сном, что схоже с физиологическим ритмом выделения мелатонина. Исследования, сравнивающие мелатонин с другими средствами для способствования сну, показывают его эффективность, а также оценивают эффект на психомоторные функции. В одном из двойных слепых испытаний с плацебо изучался потенциал мелатонина (однократная доза 6 мг) способствовать сну, и была доказана его эффективность. Также было доказано, что, несмотря на удивительно продолжительное ощущение сонливости (до 4,75 часов), мелатонин превосходит другие средства своим незначительным влиянием на выполнение различных задач: реакции, логического мышления, арифметических вычитаний и комплексных тестов. Рекомендуемый прием: 1 капсула перед сном или по совету врача.