1 Встречающееся в природе
2. Не очень калорийная еда
Принимайте 1–3 порции в любое время дня, чтобы удовлетворить ежедневную потребность в белке. В дни тренировок принимайте до и/или после тренировок, чтобы поддержать восстановление, восстановление и рост мышц.
Добавьте 1 мерную ложку 100% СЫВОРОТКИ в 6 унций вашей любимой жидкости, например воды, обезжиренного молока или несладкого миндального молока. Перемешайте ложкой или взбалтывайте в чашке 15-20 секунд до полного растворения протеинового порошка.
Перемешать или встряхнуть
Просто добавьте 1 мерную ложку в воду, молоко или ваш любимый напиток.
Смешайте это
Сделайте смузи еще полезнее, добавив 1 мерную ложку вместе с ингредиентами.
Смешай это
Добавляйте его в йогурт, хлопья, овсянку или любое другое любимое блюдо.
https://usmall.ru/image/617/11/73/185efc0260a3917468dfbaee660ab422.jpeg
FITCODE
100% Whey Protein, Chocolate, 5 lb (2.268 kg)
6 220 ₽