Good & Gather Органическая радужная киноа, 340 г, 45 г цельных зерен в каждой порции, без ГМО, кошерный продукт

Увеличьте потребление злаков с помощью вкусной альтернативы - органической радужной киноа. Эта киноа родом из Андах и является частью долгой традиции выращивания по всей Южной Америке.

Радужная киноа - отличный источник клетчатки и может использоваться в различных блюдах: от запеканок с киноа и фаршированного перца до каши и куриного пармезана.

Продукт сертифицирован USDA Organic и не содержит ГМО. Это обязательный элемент для вашего запаса продуктов.

Каждая порция содержит 45 граммов цельного зерна. Рекомендуется употреблять не менее 48 граммов цельного зерна в день.

Приготовление:

Перед приготовлением тщательно промойте киноа. 1 стакан сухой киноа = 3 стакана готовой.

На плите:
1. Доведите до кипения воду или бульон с киноа в кастрюле. При желании добавьте соль.
2. Уменьшите огонь и накройте крышкой. Томите 10-15 минут до полного впитывания жидкости и мягкости киноа.
3. Снимите с огня, дайте постоять 5 минут, затем взбейте вилкой перед подачей.

Для 4 порций используйте 1,5 стакана воды или бульона и 1 стакан киноа. Для 8 порций - 3 стакана воды или бульона и всю упаковку киноа.

В электрической скороварке:
1. Смешайте всю упаковку киноа с 530 мл воды или бульона. Добавьте 1 ч. ложку масла и щепотку соли (по желанию). Закройте крышку, убедившись, что клапан в закрытом положении.
2. Установите режим готовки под давлением на высокой температуре на 2 минуты.
3. Дайте давлению снизиться естественным образом в течение 10 минут, затем аккуратно откройте клапан для выпуска оставшегося давления. Снимите крышку и взбейте.

Храните несъеденную порцию в холодильнике или выбрасывайте сразу.

Каждый продукт с этим названием начинается с качественных ингредиентов, которые обеспечивают отличный вкус, что облегчает вам и вашей семье здоровое питание каждый день.

Продукция не содержит искусственных ароматизаторов, красителей, подсластителей и кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы. Некоторые продукты специально разработаны, другие никогда не содержали таких ингредиентов.