Eden Foods Органическая красная киноа, 454 г, без глютена, без ГМО, кошерная, с высоким содержанием белка

Органическая красная киноа – это древний сорт Пасанкалла из Боливии, выращиваемый на высоте более 3,600 метров в Андских горах. Его использование поддерживает местную культуру.

Киноа универсальна, ее можно готовить как рис, обладает уникальным сладковатым вкусом, который немного слаще, чем у белой киноа.

Содержит хорошее количество белка, сложные углеводы, витамины группы B, магний, железо и цинк.

Это сытный, целый зерновой продукт, не содержащий глютен.

Способ приготовления: Промойте киноа холодной водой и откиньте на друшлак. Вскипятите 300 мл воды и добавьте щепотку морской соли. Добавьте 1 стакан киноа, накройте крышкой, уменьшите огонь и варите на медленном огне 15 минут. Дайте постоять еще 5 минут.

Состав: Органическая красная киноа (chenopodium quinoa).

Пищевая ценность: Порция: 45 г (1/4 стакана в сыром виде), в упаковке примерно 10 порций. Калорийность на порцию: 150 ккал, 2 г жиров (3%), 6 г белка (12%).