Therapy Notebooks Записная книжка Therapy Notebooks для формирования привычек в твердом переплете с ежедневными и недельными проверками

Формирование новой привычки требует экспериментов, сострадания и креативности. Эта программа с пошаговым руководством основывается на исследованиях, чтобы помочь вам развить привычку, о которой вы всегда мечтали.

• Программа для формирования привычек
• Включает ежедневные и недельные проверки
• Твердый переплет с текстурой ткани
• Методология на основе исследований