Serious Steel Fitness Комплект мини-резинок для тренировок, 10 дюймов, 5 уровней сопротивления, сумка для переноски

• Пять уровней натяжения: X-Light (Желтый), Light (Зеленый), Medium (Красный), Heavy (Синий), X-Heavy (Черный)
• Включает: Рекомендации по упражнениям и сумку для переноски

С нашими мини-резинками для тренировки, имеющими 5 уровней натяжения, вы сможете эффективно проводить реабилитацию, подготовительные тренировки, динамические разминки, а также выполнять основные упражнения с резинками.

Рекомендуемое использование

Руководство по упражнениям с мини-резинками:

• Сгибание рук на бицепс
• Растяжка
• Боковой выпад
• Приседание
• Подъем ноги
• Выпад
• Отжимание
• Мостик для ягодиц
• Использование вдвойне для увеличения сопротивления