Chronicle Books Набор для саморазвития: 75 карточек для заботы о разуме, теле и душе

Специальная доставка! Этот набор для ухода наполнен вдохновляющими идеями, которые помогут вам включить в повседневную жизнь занятия, поддерживающие ваше благополучие. Содержит 75 иллюстрированных карточек, каждая из которых содержит подсказку для самоухода, от простых и спокойных занятий (прогулка, время наедине с собой) до более глубоких и интроспективных активностей (живое выступление, откровенный разговор).

Индивидуальный подход: В комплект входит буклет с предложениями по интерпретации каждой подсказки и различными способами вытаскивания карточек (случайный выбор или осознанный выбор), что делает ваш опыт самоухода веселым и настраиваемым.

Отличный подарок: Упакован в стильный коробочек, этот набор станет прекрасным подарком для вас, ваших близких или для любого, кому важно свое благополучие.

Широкий выбор идей: Для разных временных рамок и бюджета, этот набор предлагает много возможностей для самоухода.

Аналоговая активность: Когда вам нужно сделать перерыв от экрана, эти карточки предлагают множество идей для отдыха, перерывов на работе или для восстановления сил.

Шедевр от известного автора: Серия «Письма моему...» автора Ли Редмонд продается более миллиона экземпляров и остается бестселлером.

Примеры подсказок: Пара глубоких вдохов; Музыка; Смена обстановки; Особая одежда; Время для игры; Хороший аромат; Произведение искусства; Практическая активность; Большая просьба; Хороший плач; План, которому радуешься; Тело; Время на свежем воздухе.