Chronicle Books Дневник эмоций Disney/Pixar: Вдохновляющий журнал для управления чувствами и самоосознания

Записывайте свои мысли и чувства с помощью радости, грусти и других эмоций из фильмов Disney и Pixar «Головоломка». Этот журнал осознанности поможет вам следить за своими эмоциями и управлять ими в течение дня.

Журнал включает пространство для постановки целей утром и рефлексии вечером. С его помощью вы сможете выражать свои эмоции и делиться своими переживаниями в легкой и вдохновляющей манере Pixar.

Полный состав эмоций: Получите поддержку от всех эмоций из оригинальной «Головоломки» — радости, грусти, гнева, страха и отвращения, а также новых эмоций из «Головоломки 2».

Осознанность с элементами Pixar: Ярко иллюстрированный журнал с подсказками — это увлекательный способ исследовать свои чувства, формулировать свои мысли и выражать эмоции.

Отлично для социально-эмоционального обучения (SEL): Развитие самосознания, самоконтроля и межличностных навыков — важная тема, обсуждаемая сегодня в школах и обществе, играющая ключевую роль в успехе в учебе, работе и жизни. Ведение журналов и отслеживание настроения помогает людям справляться с повседневными вызовами.

Журнал идеально подходит для:

• Фанатов Disney и Pixar всех возрастов
• Тех, кто использует письменные и мобильные приложения для отслеживания настроения
• Подростков, желающих развить практику ведения журнала
• Родителей, ищущих инструменты для помощи детям в самовыражении
• Интересующихся психическим здоровьем и осознанностью