Chronicle Books Книга о японских удовольствиях: икигай, лесные купания, ваби-саби и многое другое. Путешествие по культуре Японии и философии счастья

Книжка о японских удовольствиях — это чудесное издание, которое обобщает традиционные японские философии, важные для благополучия.
Это богатое иллюстрациями путешествие по японской культуре, которое способствует более внимательной и удовлетворённой жизни. Японцы, обладая одними из самых долгих здоровых жизней в мире, понимают искусство хорошей жизни.
С помощью Книжки о японских удовольствиях каждый может исследовать вечные философии, касающиеся почти каждого аспекта жизни.
• В книге предложены простые для выполнения упражнения, которые вдохновляют на более счастливую и сбалансированную жизнь.
• Включает разделы о кокоро (сердце и разум) и карада (тело), а также руководство по формированию и поддержанию хороших привычек.
Кроме того, в книге представлены записи о икигай (жизнь с целью), ваби-саби (красота несовершенности и непостоянства), синрингоку (лесные купания), икебана (искусство аранжировки цветов) и многое другое.
• Отличается изысканным оформлением с эстетически привлекательными фотографиями и иллюстрациями, которые помогают ощутить культуру и оживить её.
Книжка о японских удовольствиях — это тёплое приглашение развивать счастье в повседневной жизни.