Chronicle Books Карты утверждений: исцеление через любовь к себе, радость и самопроявление – 55 карт с практическими заданиями

От автора бестселлеров в области саморазвития Александры Элл, этот вдохновляющий комплект упрощает процесс создания уверенности, радости и осознанности в вашей повседневной жизни.

Карты утверждений состоят из 55 карт, каждая из которых содержит uplifting-утверждение на одной стороне и медитативную практику на другой. Комплект разделен на шесть категорий: любовь к себе, личная сила, доверие к себе, отпускание, границы и исцеление, что помогает находить моменты мира, ясности и связи в повседневной жизни.

Упаковка стильная и удобная для переноски, что делает этот комплект прекрасным аксессуаром для любителей wellness, медитации и поклонников Александры Элл.

Легкость в самообслуживании: Наполненный 55 практиками, этот комплект помогает легко интегрировать глубокие практики самообслуживания в занятые дни. Портативный формат позволяет всегда иметь его при себе для быстрого доступа к картам в моменты осознанности.

Прекрасный подарок и элемент декора: Упакованные в стильную, бросающуюся в глаза упаковку, карты утверждений станут замечательным подарком для всех, кто интересуется самопознанием, медитацией и осознанностью, а также стильным спутником для духовно любознательных.

Безграничные возможности: Этот интерактивный и поднимающий настроение комплект можно использовать разнообразными способами: вытаскивать по одной карте в день для позитивного начала утра, выбирать несколько карт для установки настроения на неделю или оставлять любимую карту на тумбочке для ежедневной поддержки.