Designworks Ink Записная книжка DesignWorks Ink Jumbo – 200 линованных страниц, мягкая обложка, лента-значок, зеленого цвета с цветочным принтом

Если вы хотите улучшить свое благополучие и заботу о себе, наш дневник Wellness Journal - Mind Body Spirit именно то, что вам нужно. Этот жесткий журнал содержит 200 страниц с подсказками, которые помогут вам вести дневник.

В него входят подсказки и пространство для размышлений, что побуждает вас развивать практику почитания своего разума, тела и духа. Занимательная наклейка, прилагаемая к журналу, поможет вам отслеживать ваш прогресс на этом пути.

Журнал Wellness Journal Mind Body Spirit поможет вам создать рутины самообслуживания несколькими способами:

• Отмечайте свои успехи: даже самые маленькие достижения имеют значение; данный журнал включает подсказки для их признания.
• Дайте себе возможность отпустить: найдите пространство для того, чтобы избавиться от ограничений и размышляйте о том, что вам нужно отпустить.
• Ежедневные подсказки для саморазмышлений: создайте практику почитания вашего разума, тела и духа.
• Развивайте практику благодарности: сосредоточьтесь на хороших вещах в вашей жизни.

Этот журнал идеально подходит для ведения записей на ходу, а его экологичные материалы и долговечность делают его идеальным выбором для тех, кто ценит окружающую среду. Он напечатан на безкислотной бумаге с использование соевого чернил.

Независимо от того, хотите ли вы начать новую практику ведения дневника или улучшить существующую, наш Guided Wellness Journal - Mind Body Spirit станет идеальным инструментом для самоисследования и заботы о себе.