Nature Made Витамин D 2000 МЕ в мягких капсулах, 90 шт. Поддерживает иммунитет и здоровье костей

Важно: Витамин D способствует укреплению иммунной системы и поддерживает здоровье костей и суставов.

Витамин D, также известный как витамин солнечного света, является растворимым в жирах витамином, который содержится в некоторых продуктах, таких как обогащённое молоко, жирная рыба и некоторые злаки. Он также вырабатывается организмом при воздействии солнечного света на кожу. Несмотря на наличие пищевых источников витамина D и способность организма производить этот витамин самостоятельно, более 70% детей и взрослых имеют недостаточный уровень витамина D.

Витамин D существует в двух формах: Витамин D2 и Витамин D3. Витамин D3, известный также как холекальциферол, предпочтителен, так как он наиболее эффективен для поддержания адекватного уровня витамина D в организме. Для здоровых взрослых, рекомендуется минимум 1000 МЕ витамина D3 в день. Высокие дозы витамина D могут потребоваться для людей с дефицитом витамина D или определёнными заболеваниями. Эти уровни должны определяться медицинским работником.