O'Reilly Media Ваше тело: Недостающее руководство. Полноцветное издание об устройстве человеческого организма

Что вы именно знаете о своем теле? Как работает ваша иммунная система? Каковы функции поджелудочной железы? Как можно улучшить работу организма? Это полноцветное и визуально насыщенное руководство отвечает на эти и многие другие вопросы.

Маттео МаКдональд, известный автор книги 'Ваш мозг: Отсутствующее руководство', проводит увлекательное путешествие по вашему телу, начиная с кожи и постепенно переходя к жизненно важным органам.

Вы узнаете:

• Что кожа обновляется гораздо чаще, чем у змей;
• Количество жировых клеток практически не изменяется, независимо от диет и тренировок, они просто увеличиваются или уменьшаются;
• Как измерять и контролировать количество жира;
• Что волосы содержат те же вещества, что и копыта лошадей;
• Что вы используете только небольшую часть вдыхаемого кислорода;
• Почему артериальное давление важнее частоты сердечных сокращений с четырьмя способами его снижения;
• Почему наш организм жаждет пищу, которая делает нас толстыми;
• Как использовать частоту сердечных сокращений для оптимизации тренировки;
• Почему язык с несколькими вкусовыми рецепторами может различать тысячи вкусов;
• Как количество бактерий в вашем кишечнике превышает количество клеток в теле и какую роль они играют;
• Почему мы стареем и не можем вернуть время назад;
• Что происходит с вашим телом через несколько минут после смерти.

Это не скучное научное руководство, а увлекательная книга, наполненная информацией, которая действительно может изменить вашу жизнь.