Scribner Вкусно и полезно: 120 рецептов растительной кухни без глютена и молочных продуктов

Известная основательница блога Deliciously Ella предлагает 120 растительных рецептов, безмолочных и безглютеновых, с потрясающими цветными фотографиями.

После серьезного заболевания в 2011 году, Эдла приняла решение изменить свой рацион, отказавшись от мяса, глютена, молочных продуктов и сахара, добившись ощутимых результатов - симптомов болезни больше нет, энергия вернулась.

Эдла научилась готовить вкусные растительные блюда, которые радуют и улучшают общее самочувствие. Эта книга - идеальное руководство по здоровому питанию на основе чистых и натуральных ингредиентов.

Включает такие блюда, как бBrownies из сладкого картофеля, шоколадный мусс, ризотто из жареного мускатного тыквы и домашний картофель фри с кетчупом. Вы получите 100 новых рецептов и 20 классических в авторском исполнении Эдлы.

Яркие фотографии и простые, надежные инструкции помогут вам создать основы чистого, непереработанного и нерафинированного рациона, позволяя наслаждаться вкусной едой и улучшать свое самочувствие.