Chronicle Books Деревянные игровые кубики для йоги от Chronicle Books: 7 кубиков с тысячами комбинаций для медитации и тренировок

Игровые кубики для йоги вдохновляют на создание интересных и разнообразных йога-сессий прямо у вас дома.

Набор состоит из семи деревянных кубиков, по одному на каждую чакру. Каждый куб представляет собой уникальную позу, поэтому вам нужно просто бросить кубики и начать уникальную и расслабляющую йога-сессию. Независимо от уровня вашей подготовки, это отличный способ практиковать осознанность, переходя между различными категориями асан.

• Каждый куб включает в себя разнообразные позы: сидячие, стоячие, балансирующие, скручивания и другие.
• При бросании кубиков в руке или с использованием контейнера для хранения они создают множество комбинаций практик йоги для людей всех возрастов и уровней мастерства.
• После того как вы бросите кубики и получите последовательность поз, просто разложите свой мат и удерживайте позу в течение 5-10 дыханий, или пока не почувствуете расслабление.

Любители книги «Маленькая книга йоги», «Тела йоги» и «Игры с кубиками» также оценят уникальный и расслабляющий подход, который предлагают Игровые кубики для йоги.

Кубики – это отличный подарок для любого, кто увлекается йогой и медитацией.

Высококачественные деревянные кубики напечатаны синими чернилами, чтобы помочь вам найти свой Зен.