Vitacost Красная чечевица, 453 г, без ГМО, веганский продукт, идеально подходит для пюре и загустителей

Обзор продукта

Красные чечевицы не содержат ГМО, консервантов и добавок, являются веганским продуктом и популярны в индийской и ближневосточной кухне.

Преимущества:
Быстро готовятся по сравнению с другими видами чечевицы, сохраняя при этом слегка сладкий и ореховый вкус. Обработанные, красные чечевицы быстро разварятся, теряя форму и становясь мягкими.

Идеально подходят для добавления в индийские или ближневосточные блюда, а также могут быть пюрированы и добавлены в супы или рагу для загустения.

Рекомендации по использованию:
Отделите чечевицу, удалив мусор и деформированные зерна, и хорошенько промойте. Приготовьте в средней кастрюле, добавив 1 стакан чечевицы на 3 стакана воды. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 10-15 минут до мягкости. При необходимости добавьте щепотку соли или специи.

Хранить в сухом месте при комнатной температуре (15-24°C).

Питательная информация:
Порция: 1/4 стакана (35 г), порций в упаковке: около 13.
Калории: 110, белок: 8 г, углеводы: 22 г, клетчатка: 4 г.