Arrowhead Mills Органический нут, 453 г, без глютена, 9 г растительного белка на порцию, без ГМО, кошерный продукт

• Сертифицировано без глютена
• Хороший источник железа
• Хороший источник клетчатки
• Упаковка с повторным закрытием
• Ваш путеводитель к полноценной жизни™
• Органическое, сертифицированное USDA
• Подтверждено проектом Non GMO
• Кошерный парве
• 9 г растительного белка на порцию
• Сертифицировано органическим: Quality Assurance International (QAI)

Сила растений

Осознать, что подходит именно вашему организму, – это важно, хотя и непросто. Вот уже более 60 лет, мы вдохновляем, обучаем и поддерживаем миллионы людей, помогая им вести сбалансированный образ жизни. Мы делаем здоровое питание простым благодаря разнообразию необходимых продуктов, которые придают вам сил и вкусны.

Основной рецепт с нутом

• 1 стакан нутов
• 4 стакана воды

1. Промойте и переберите нут. Поместите нут в накрытую кастрюлю с водой.
2. Замочите на ночь.
3. Смените воду, доведите до кипения, затем варите на медленном огне в течение 2 часов или до желаемой мягкости.

Выход: 2 стакана вареного нута