NOW Foods Органический амарант, цельное зерно, 454 г, без глютена, богатый источник белка и клетчатки

• Семейный бизнес с 1968 года
• Сладкий и ореховый вкус
• Полноценный белок и хороший источник клетчатки
• Органическое древнее зерно
• Польза без глютена
• Сертифицировано USDA Organic
• Проверено на содержание ГМО
• Кошерный продукт
• Веганский
• Сертифицировано органическое по QAI

Амарант, наряду с гречкой и киноа, является одним из немногих растительных источников, предлагающих полный набор аминокислот, что делает его редким источником полноценного белка. Он естественно не содержит глютен и является хорошим источником клетчатки. Органический амарант обладает мягким, сладковато-ореховым вкусом и идеально подходит как горячая каша, для выпечки или гранолы.

Предложенное использование

1 стакан органического амаранта.

2,5 стакана воды.

1) Хорошо промойте органический амарант под холодной струей воды.

2) Соедините амарант и воду в кастрюле.

3) Доведите до кипения, затем накройте крышкой.

4) Уменьшите огонь и готовьте амарант на медленном тепле в течение 20 минут или пока крупа не станет пушистой и вода не впитается.

**Совет: Если хотите приготовить амарантовую кашу, добавьте еще 120 мл воды и готовьте дополнительно 10 минут.