Thorne 5-Hydroxytryptophan - 90 капсул - Thorne

Диетическая добавка, поддерживает настроение и сон, не содержит глютен. Улучшает качество сна и помогает справиться со стрессом. 5-HTP повышает уровень серотонина, что способствует крепкому сну, уменьшению стресса и сокращению тяги к сахару. В его состав входит пиридоксаль 5'-фосфат, активная форма витамина B6, необходимая для превращения 5-HTP в серотонин. Уровень серотонина в организме связан с регулированием сна, настроения и аппетита. Сбалансированный уровень серотонина способствует глубокому сну, хорошему настроению и уменьшению тяги к сахару. Существует несколько способов поддержания здорового уровня серотонина. L-триптофан и 5-Hydroxytryptophan (5-HTP) являются предшественниками серотонина. Однако добавление 5-HTP предпочтительнее, поскольку, в отличие от L-триптофана, 5-HTP не может быть перенаправлен в другие процессы в организме, такие как производство ниацина или белка. 5-HTP хорошо усваивается организмом и легко проникает через гематоэнцефалический барьер, где может увеличить синтез серотонина в центральной нервной системе. 5-HTP может приниматься во время еды, не теряя при этом своей эффективности. 5-Hydroxytryptophan (5-HTP) является промежуточным метаболитом, который организм производит в процессе превращения жизненно важной аминокислоты L-триптофана в серотонин. Таким образом, добавление 5-HTP позволяет обойти превращение L-триптофана в 5-HTP ферментом триптофан-гидроксилазой - это лимитирующая скорость шаг в синтезе серотонина, который может быть подавлен рядом факторов, включая стресс, инсулинорезистентность, возраст, а также недостатки витамина С, фолиевой кислоты и железа. 5-HTP хорошо усваивается при пероральном приёме, около 70 процентов попадает в кровоток. Усвоение 5-HTP в кишечнике не требует наличия транспортного молекула, и его усвоение не зависит от присутствия других аминокислот, поэтому 5-HTP можно принимать вместе с пищей, не уменьшая его эффективность. 5-HTP оказал положительное влияние на настроение, сон, тягу к углеводам и дискомфорт, связанный с усталостью. Многочисленные исследования людей с пониженным настроением показали значительный положительный эффект при приеме 50-300 мг 5-HTP ежедневно. Для дальнейшего усиления производства серотонина формула 5-HTP от Thorne содержит пиридоксаль 5'-фосфат, активную форму витамина B6 и необходимый кофактор для преобразования 5-HTP в серотонин. 5-HTP производится путем экстракции из семян африканского растения Griffonia simplicifolia.