Life Extension Креатиновые капсулы 500 мг, 120 штук - поддержка энергии и здоровья мышц, без глютена и ГМО

• Без глютена
• Сертифицировано без ГМО
• Обеспечивает энергию и здоровую поддержку мышц
• Пищевое добавка

Креатин - это производное аминокислот, которое естественным образом производится в организме и может быть получено из рациона с мясом и морепродуктами. Он используется как добавка для содействия клеточной энергии и здоровья мышц.

Капсулы креатина поддерживают общую производительность во время физических упражнений, способствуя здоровой функции мышц и метаболизму энергии.

Преимущества капсул креатина

• Поддерживает здоровую функцию мышц
• Способствует производительности при физических упражнениях
• Стимулирует здоровый метаболизм энергии
• Поддерживает здоровый уровень клеточной энергии, здоровье мышц и функцию сердечной мышцы

Оптимизация метаболизма энергии

Креатин поддерживает общее здоровье клеток, поддерживая уже здоровую функцию мышц и способствуя метаболизму энергии для оптимизации производительности упражнений. Поддержите здоровье своих мышц и оптимизируйте метаболизм энергии с капсулами креатина.

Креатин, как производное аминокислот, в основном содержится в мясе и морепродуктах. Он также вырабатывается в человеческом организме, преимущественно в печени и почках из аминокислот L-аргинина и глицина, а также S-аденозилметионина. Он переносится в крови для поддержки энергии клеток по всему телу.

Креатин и скелетные мышцы

До 95% креатина хранится в скелетных мышцах, с меньшими количествами в мозге и яичках. Примерно две трети внутримышечного креатина превращаются в фосфокреатин и хранятся как источник фосфата для производства клеточной энергии в форме АТФ. У здоровых людей креатин в мышцах распадается и восстанавливается со скоростью примерно 1-3 грамма в день.

Обширные исследования показывают, что добавка креатина может поддерживать прирост мышечной массы, силы и производительности при физических нагрузках у людей всех возрастов и в различных видах спорта. Это было продемонстрировано как для верхней, так и для нижней частей тела. Креатин оказывает разные эффекты на мышечную ткань, и было предложено несколько механизмов для объяснения повышения производительности упражнений после употребления креатина:

• Оптимизация метаболизма энергии при поддержании более высоких уровней аденозинтрифосфата (АТФ), что является энергетической валютой организма
• Стимуляция метаболизма белков в мышечных клетках
• Снижение повреждений тканей за счёт уменьшения окислительного стресса

Креатин с возрастом

Многочисленные клинические исследования показали положительные эффекты креатина на силу и состав тела, а также поддерживают мышечную производительность у пожилых людей, особенно в сочетании с силовыми тренировками. Систематический обзор исследований показывает, что преимущества для силы мышц верхней и нижней частей тела, физической активности и состава тела чаще всего наблюдаются после 12 недель добавок креатина и силовых упражнений у здоровых пожилых людей. Добавка креатина также показала свою пользу для людей пожилого возраста, не занимающихся спортом.

Потенциальные преимущества креатина теперь известны и за пределами здоровья мышц. Растущее количество доказательств предполагает, что добавка креатина может поддерживать неврологическое и когнитивное здоровье. Креатин также может способствовать здоровому настроению и обладать нейропротекторными свойствами. Также было сообщено о поддержании здорового обмена липидов, глюкозы, костей и гомоцистеина у пожилых людей.

Каждая капсула креатина содержит 500 мг легко усваиваемого креатина моногидрата.

Рекомендуемое применение

Тщательно прочитайте всю этикетку и следуйте инструкциям перед использованием.

Принимайте по две (2) капсулы дважды в день с водой или соком, или по рекомендации медицинского работника.