Life Extension Мелатонин, контролируемый выпуск 6 часов, 3 мг, 60 вегетарианских таблеток, поддержка качественного сна

• Без глютена
• Не содержит ГМО, сертифицированный
• Способствует оптимальному сну
• Пищевая добавка

Мелатонин помогает быстрее засыпать и улучшает качество сна. Также он обладает сильными антиоксидантными свойствами и важен для защиты клеточной ДНК. Наша формула мелатонина на 6 часов постепенно освобождает 3 мг мелатонина, чтобы помочь вам лучше спать.

Дополнительные факты о 6-часовом контролированном высвобождении мелатонина

Мелатонин - это гормон, производимый из аминокислоты триптофана. Основная его синтез происходит в шишковидной железе и он выделяется главным образом ночью.

Помимо поддержки здорового сна, мелатонин также способствует поддержанию иммунной системы, здоровой функции мозга и многому другому.

Мелатонин и сон

Хороший ночной сон крайне важен для общего здоровья и благополучия. Однако многим людям сложно заснуть и оставаться в состоянии сна. Здоровые модели сна регулируются циркадным ритмом тела, и правильная секреция мелатонина необходима для поддержания здорового циркадного ритма.

Выработка мелатонина уменьшается с возрастом и может быть нарушена при смене часовых поясов, рабочей смене и других факторах. Мелатонин способствует формированию здоровых шаблонов сна/бодрствования, улучшает начало и качество сна, а также повышает утреннюю бдительность и общее качество жизни.

Мелатонин и окислительный стресс

Мелатонин особенно важен для поддержания здоровой клеточной ДНК и митохондрий, так как он помогает предотвращать окислительное повреждение. Мелатонин делает это более эффективно, чем многие другие антиоксиданты.

Мелатонин и иммунная система

Мелатонин благоприятно влияет на иммунную систему. Он может активировать иммунный ответ, когда это необходимо, а также помогать контролировать чрезмерно активный иммунный ответ. Это комбинированное действие известно как модуляция, что делает мелатонин истинным помощником иммунной системы.

Мелатонин и когнитивное здоровье

Мелатонин показывал сильную связь с поддержкой когнитивного здоровья. В клинических испытаниях установлено, что добавление мелатонина помогает поддерживать здоровую когнитивную функцию.

Рекомендуемое использование

Прочитайте всю этикетку и следуйте инструкциям внимательно.

Принимайте одну (1) таблетку за 30-60 минут до сна или по рекомендации медицинского специалиста. Мелатонин естественным образом выделяется из шишковидной железы ночью и должен приниматься в вечернее время для достижения оптимальных результатов.