Bob's Red Mill Протеиновая смесь для блинов и вафель, 397 г, 16 г белка на порцию, 50% цельнозерновая, кошерная

• Упаковка с повторным закрытием
• Компания, принадлежащая сотрудникам
• Для вашего здоровья
• 16 г белка на порцию
• Просто добавьте воду
• 50% цельнозерновых продуктов: 21 г или более на порцию
• 50% и более злаков – цельные зерна
• Кошерный молочный продукт

Дорогие друзья,

Моя цель – предложить вам цельнозерновые продукты на каждый прием пищи, начиная с завтрака! С помощью смеси для протеиновых блинов и вафель легко приготовить питательный горячий завтрак. Сделанные с использованием сывороточного и горохового протеина, а также каменно-молотой цельнозерновой муки, эти блины доставят вам удовольствие.

К вашему здоровью,

Боб Мур

Инструкции по приготовлению блинов

• 1 чашка смеси для протеиновых блинов и вафель
• 3/4 чашки воды

Разогрейте слегка смазанную сковороду на среднем огне. В большой миске смешайте все ингредиенты до однородной массы, затем выливайте небольшими порциями на горячую сковороду. Готовьте до появления пузырьков, затем переверните и готовьте до полного приготовления, 3-4 минуты с каждой стороны. Подавайте сразу. Получается 4-6 блинов.

Инструкции по приготовлению вафель

• 1 чашка смеси для протеиновых блинов и вафель
• 3/4 чашки воды
• 1 ст. ложка растопленного масла или масла

Разогрейте вафельницу на среднем огне не менее 10 минут. Смешайте все ингредиенты в миске до однородной массы. Следуйте инструкциям производителя вафельницы для замеров и приготовления вафель. Получается 2 вафли.