Mason Natural Мелатонин - 5 мг - 60 таблеток - Mason Natural

Основан в 1967 году, этот продукт может способствовать здоровому сну. Является биологически активной добавкой, подходит для вегетарианцев, не содержит глютена и сои. Продукция Mason Natural проходит лабораторное тестирование и соответствует стандартам GMP - сертифицированной хорошей производственной практики, не содержит натрия. Мелатонин важен для поддержки здорового, крепкого сна, так как он является ключевым элементом в природном цикле сна организма, называемом циркадным ритмом. Этот ритм регулирует не только цикл сна и бодрствования, но и другие физиологические функции, такие как артериальное давление, пищеварение и состояние мозговых волн. Мелатонин вырабатывается мозговым придатком - эпифизом, путем преобразования серотонина, который, в свою очередь, создается из аминокислоты триптофана, часто недостающей в рационе. Основной гормон стресса, кортизол, также ингибирует производство и усвоение мелатонина, что приводит к беспокойному сну и бессоннице. Поэтому часто рекомендуют добавки мелатонина, поскольку они могут способствовать глубокому, естественному сну и поддержанию стабильного циркадного ритма. Взрослым рекомендуется принимать одну таблетку за час до сна в качестве биологически активной добавки. Не превышать рекомендуемую суточную дозу без назначения врача.