Bob's Red Mill Мюсли в старинном стиле, цельнозерновые, 1.13 кг, 17 г клетчатки на порцию, без ГМО, кошерные

• Упаковка с защитным замком
• Цельнозерновые - 17 г или более на порцию
• 50% или более злаков - цельнозерновые
• Полезный и вкусный продукт
• Вы можете увидеть наше качество
• Питательный состав
• Включает орехи, семена и сухофрукты
• Кошерный продукт, который можно есть горячим или холодным

Дорогие друзья,

Много лет назад я и моя жена провели время в великолепном отеле в шотландской глубинке. Один утром наша хозяйка подала нам великолепные мюсли, полные хлопьев, орехов, семян и сухофруктов. Это был мой первый опыт с традиционными европейскими мюсли. Быстрая справка: мюсли были изобретены швейцарским доктором более века назад, который понимал преимущества цельнозерновых продуктов. Он заставлял всех своих пациентов есть мюсли каждый день, и они это очень любили!

Я так вдохновился, что решил создать свою версию этого питательного завтрака. Я начал с смеси из пяти хлопьев: овсянки, пшеницы, ячменя, ржи и тритикале. Затем я добавил сладкие финики и изюм, хрустящие семена подсолнечника, ломтики миндаля и грецкие орехи. Наконец, для дополнительной питательной ценности, я сверху добавил немного льняной муки. Вот так родились мюсли в старинном стиле. Наслаждайтесь горячими, холодными или замоченными в йогурте на ночь!

К вашему здоровью!

Простой и вкусный завтрак

Наши мюсли прекрасно вкусные и питательные! Что делает этот завтрак таким замечательным? Он очень прост:

• Цельнозерновые обеспечивают питательные волокна.
• Сухофрукты добавляют немного сладости.
• Орехи и семена придают приятный вкус и хруст.

Как готовить горячие мюсли

На плите: доведите 240 мл воды до кипения. Добавьте 120 мл мюсли, уменьшите огонь до среднего и варите около 7 минут. Снимите с огня, накройте и дайте постоять 2 минуты перед подачей. Получается 2 порции.

В микроволновке: положите 60 мл мюсли и 120 мл воды или молока в большую чашу. Готовьте на высокой мощности 3 минуты, перемешивая один раз. Получается 1 порция.

Как готовить холодные мюсли

Для холодных мюслей добавьте 60 мл мюсли и 120 мл йогурта, молока или фруктового сока. Дайте постоять 5-10 минут. Получается 1 порция.