Тщательно чистите зубы, предпочтительно после каждого приема пищи, как минимум дважды в день, не более 3-х раз в день, или по рекомендации стоматолога. Минимизируйте проглатывание. Сплюньте после чистки.
Чтобы минимизировать проглатывание для детей младше 6 лет, используйте горошину пасты и контролируйте процесс чистки и полоскания до формирования хороших привычек.
Дети младше 2 лет: проконсультируйтесь со стоматологом.