Barnes & Noble Программа для похудения, плоского живота и оптимального здоровья для людей среднего возраста

Остановите, а возможно, даже обратите возрастное увеличение веса и потерю мышечной массы с помощью первой в своем роде программы для похудения, разработанной специально для уменьшения живота, продления жизни и создания самого здорового себя в среднем возрасте и позже.

Эта революционная программа The Whole Body Reset раскрывает, почему стандартные советы по диете и физическим нагрузкам перестают работать с приближением среднего возраста, и показывает, как простые изменения в питании могут остановить и даже обратить возрастное увеличение веса и потерю мышечной массы.

Программа The Whole Body Reset предлагает ошеломляющие новые доказательства силы «времени протеина» для людей среднего возраста и опровергает миф о замедлении обмена веществ и «неизбежном» увеличении веса.

Разработанная AARP и испытанная группой из более 100 сотрудников AARP, эта программа не использует фазы диеты, окна питания, ограничения калорий или другие модные уловки. Шесть простых секретов и множество рецептов легко следовать, они предназначены для реальных людей в реальном мире.