Налейте 240 мл холодной воды в блендер или контейнер по вашему выбору.
Добавьте 1 мерную ложку UMP и взбивайте или смешивайте до получения однородной консистенции.
Пейте и наслаждайтесь!
Для более густого и сладкого коктейля немного уменьшите количество воды. Добавление 3-4 маленьких кубиков льда при смешивании также увеличит густоту.
Для более жидкого коктейля добавьте больше воды.
Лучшие моменты для употребления UMP:
в течение 1 часа до и/или после силовых тренировок
первое, что вы делаете утром
перед сном
в любое другое время дня для увеличения суточного потребления белка
*Эти заявления не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения, исцеления или предотвращения каких-либо заболеваний.