Bob's Red Mill Каша из 5 злаков, без ГМО, 453 г, источник клетчатки, кошерная, цельнозерновая

Цельное зерно
Каша 5 злаков свежемолота из смеси цельной пшеницы, ржи, ячменя, овса, тритикале и льняной муки – это отличный источник клетчатки и идеальный способ начать свой день.

Преимущества:
− Надежный источник клетчатки, что способствует здоровому пищеварению.
− Можно добавлять в выпечку вместо овса для дополнительного аромата.

Способы приготовления:

• На плите: Доведите до кипения воду с солью. Добавьте кашу, уменьшая огонь до среднего, и готовьте, помешивая, 10-20 минут. Снимите с огня и дайте постоять 2 минуты.
• В микроволновке: Смешайте 1/3 стакана каши, 1/2 стакана воды и щепотку соли в подходящей для микроволновки посуде. Готовьте на высокой мощности 1-2 минуты или до полного впитывания воды, останавливаясь каждые 30 секунд для размешивания. Дайте постоять 2 минуты.