Витамины группы B были предметом обширных исследований и признаны необходимыми для превращения пищи в энергию. Совет по питанию и кормлению, часть Института медицины Национальных академий, определил функции следующих витаминов группы B:
B12 - катализатор метаболизма нуклеиновых кислот
Тиамин (B1) - катализатор метаболизма углеводов и разветвленных аминокислот.
Рибофлавин (B2) - катализатор множества редокс-реакций.
Ниацин - катализатор многих биологических восстановительных и окислительных реакций, необходимых для обмена энергии.
Биотин - катализатор синтеза жиров, гликогена и аминокислот.
Для взрослых рекомендуется принимать три (3) капсулы в день, во время еды и запивать достаточным количеством воды. Не разделяйте капсулу, проглатывайте ее целиком.
*Эти утверждения не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний.