Обладая ореховым вкусом, семена чиа богаты клетчаткой и омега-3, а также расширяются при увлажнении.
Не содержит глютен
Цельнозерновой | Без добавления соли | Веган
*за 38 г порции
†Содержит 0,32 г АЛК Омега-3 на порцию, что составляет 20% от рекомендуемой дневной нормы АЛК в 1,6 г.
Направления чайника:
Для приготовления просто высыпьте пакет в миску, добавьте около 1/2–2/3 стакана (125–150 мл) кипятка или по желанию и перемешайте. Рекомендуется оставить на 2 минуты, чтобы семена чиа увлажнились. Подсластите по вкусу или добавьте фрукты.
Микроволновая печь:
Выложите пустой пакет в миску, пригодную для использования в микроволновой печи. Не готовьте в пластике и не накрывайте его. Добавьте примерно 1/2–2/3 стакана (125–150 мл) воды или по желанию и перемешайте. Готовьте на высокой мощности около 75 секунд или до тех пор, пока не будет достигнута желаемая консистенция. Помешивать. Рекомендуется оставить на 2 минуты, чтобы семена чиа увлажнились. Подсластите по вкусу или добавьте фрукты.
Попробуйте ночную овсянку:
Попробуйте приготовить овсянку из холодильника на ночь, даже не вспотев. Это так же просто, как добавить пакетик овсянки Qi'a в 1/2 стакана молока (или миндального молока) и смешать его с 1/4 стакана йогурта в контейнере. Добавьте фрукты и/или специи, подсластите по вкусу, перемешайте и оставьте на ночь в холодильнике. Утром либо нагрейте его, либо оставьте холодным! Вкусно в обе стороны. Вот несколько вкусных фаворитов, которые стоит попробовать:
Легкая и полезная еда, которую вы можете приготовить заранее и превратить в суперпродуктовый завтрак на вынос!
*Эти утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний.
https://usmall.ru/image/000/00/00/d963cc353388b3432efa41a30297af09.jpeg
Nature's Path
Organic Qia Superfood Gluten-Free Oatmeal Creamy Coconut -- 6 Packets
1 140 ₽