Shiloh Farms Органические ячменные крупы, без ГМО, кошерные, богатые клетчаткой и белком, 340 г

Ячменные крупы - это маленькие кусочки цельного ячменя, которые предоставляют все вкусовые и питательные преимущества цельного зерна (включая клетчатку, белок, железо и селен), но готовятся значительно быстрее!

Способ приготовления:
Добавьте 1 стакан крупы в 3 стакана кипящей воды. Уменьшите огонь и тушите 20 минут, или до тех пор, пока злак не станет мягким и жидкость не впитается.

Рекомендуемое использование:

• Подайте с молоком и медом для сытного завтрака.
• Используйте вместо цельного ячменя для быстрого приготовления супов, рагу и запеканок.
• Применяйте в качестве связывающего ингредиента в безмясных котлетах.

Питательная ценность (порция 48 г): Калории: 170, Белок: 6 г, Клетчатка: 7 г. Без ГМО.