Shiloh Farms Органическая зелёная чечевица, 425 г, без ГМО, кошерная, богатая клетчаткой и белком

Истинная еда с 1942 года

Полезные и натуральные продукты

USDA Organic • Без ГМО • Кошерные

Органические зеленые чечевицы являются источником множества питательных веществ, включая клетчатку, белок и витамины группы B. Они также содержат важные минералы, такие как цинк, железо и магний.

Применение:
Чечевицы отлично сочетаются с овощами и идеально подходят для супов, рагу и салатов. Можно готовить с чесноком, имбирем и традиционными индийскими специями для получения чечевичных карри.

Приготовление:
Отсортируйте и промойте. Довести до кипения 2 стакана воды и 1 стакан чечевицы, уменьшите огонь и варите в течение 30-45 минут до мягкости. Слить и подавать.

Без:
ГМО

Пищевая ценность:
Размер порции: 1/4 стакана сухих чечевиц (45 г)
Количество порций в упаковке: около 9

Количество на порцию:
Калории: 150
Общее количество жиров: 1 г
Общая углеводная ценность: 27 г
Клетчатка: 7 г
Белок: 10 г

Другие ингредиенты: органические зеленые чечевицы.