Bob's Red Mill Каша из 7 злаков, горячая, 710 г, источник клетчатки, без ГМО, кошерная

Полнозерновая
Каша из 7 злаков - это вкусный источник клетчатки, приготовленный из смеси пшеницы, ржи, трикалеи, овса, овсяных отрубей, ячменя, коричневого риса и льняного семени. Добавьте фрукты и орехи для сытного и вкусного завтрака.

Как готовить:

• На газовой плите: Вскипятите воду с солью. Постепенно добавляйте кашу, уменьшите огонь до среднего и готовьте, помешивая, 10 минут. Снимите с огня и дайте постоять 2 минуты.
• В микроволновке: В миске для микроволновой печи смешайте 1/4 стакана каши, 3/4 стакана воды и щепотку соли. Хорошо перемешайте. Готовьте на высокой мощности 1-2 минуты, помешивая каждые 30 секунд.
• В мультиварке: Смешайте 3 стакана воды, 1/2 ч. ложки соли и 1 стакан каши в мультиварке. Хорошо перемешайте, закройте и готовьте на низком огне 4-5 часов или на высоком 2,5 часа.