Bob's Red Mill Мюсли с фруктами и семенами в европейском стиле - 14 унций

Мюсли Bob's Red Mill с фруктами и семенами в европейском стиле Описание Полезные • Питательные горячие или холодные каши для вашего здоровья® Боб Мур Дорогие друзья. Много лет назад мы с моей женой Чарли остановились в красивой гостинице типа «постель и завтрак» в сельской местности Шотландии. Однажды утром наша хозяйка угостила нас изумительными хлопьями. Он был полон плющеных зерен, орехов, семян и сухофруктов. Это был мой первый контакт с традиционной европейской кашей, известной как мюсли. Немного истории: мюсли были изобретены более века назад швейцарским врачом, который намного опередил свое время, когда дело дошло до понимания пользы цельного зерна для здоровья. Он готовил всем своим пациентам мюсли каждый день, и им это нравилось! Мне так понравились мюсли, что я решил сделать свою собственную версию этой питательной каши. Наши мюсли Fruit & Seed начинаются с сочетания семи ароматных зерен. Затем добавляем изюм, чернику, клюкву и вишню для сладости и нарезанный миндаль, семена тыквы, кокосовую стружку и семена конопли для насыщенного вкуса и приятного хруста. Наконец, для дополнительного питания мы добавляем льняное семя. Независимо от того, едите ли вы его горячим, холодным или замоченным в йогурте на ночь (традиционным способом), я точно знаю, что вам понравится эта полезная каша. За ваше здоровье, Боб Мур - Perfectly Simple Cereal - Наши мюсли удивительно вкусны и питательны! Что делает эти хлопья такими замечательными? Это совершенно просто: ~ Цельные зерна содержат питательную клетчатку. ~ Сухофрукты придают нотку полезной сладости. ~ Орехи и семечки придают приятный вкус и хруст. Направления - Have It Hot -Stovetop: Для горячих хлопьев доведите до кипения 1 стакан воды. Добавьте ½ стакана мюсли, уменьшите огонь до средне-слабого и варите около 7 минут. снимите с огня, накройте крышкой и дайте постоять 2 минуты перед подачей на стол. Получается 2 вкусные порции. Микроволновая печь: положите ¼ стакана мюсли и ½ стакана воды или молока в большую миску. Разогрейте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 3 минут, один раз остановившись, чтобы помешать во время приготовления. Делает 1 чудесную порцию. - Make It Cold - Для холодных хлопьев добавьте ¼ стакана мюсли в ½ стакана йогурта, молока или фруктового сока. Дайте постоять от 5 до 10 минут. Делает 1 потрясающую порцию. - Попробуйте по-швейцарски. Чтобы приготовить 1 порцию хлопьев по-швейцарски, смешайте ¼ стакана мюсли, ½ стакана йогурта и 1 яблоко с сердцевиной и натертое на терке (включая кожуру). Накройте и оставьте в холодильнике на ночь. *Эти утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Пищевая ценность Размер порции: 1/4 стакана (32 г) Количество порций в контейнере: около 12 Количество на порцию% Дневная норма калорий130 Калорийность жиров30 Всего жиров3,5 г5% насыщенных жиров1 г5% трансжиров0 г холестерина0 мг0% натрия80 мг3% общего количества углеводов21 g7% Пищевая клетчатка4 g16% Сахара3 г Белок4 г Витамин A0% Витамин C0% Кальций2% Железо8% Другие ингредиенты: цельнозерновая пшеница, цельнозерновая рожь, ячмень, цельнозерновой овес, цельнозерновой тритикале (пшеница), нарезанный миндаль, изюм (изюм). , подсолнечное масло), семена подсолнечника, цельнозерновой сорго, тыквенные семечки, органическая жареная гречневая каша, клюква (клюква, сахар, подсолнечное масло), черника, красная терпкая вишня (вишня, сахар, подсолнечное масло), кокосовая стружка, семена конопли, Льняное. Изготовлено на предприятии, где используются орехи, пшеница, молоко и соя. Продукт, который вы получаете, может содержать дополнительную информацию или отличаться от того, что показано на этой странице, или продукт может иметь дополнительную информацию, которая раскрывается в результате частичного отрыва этикетки. Мы рекомендуем вам ознакомиться с полной информацией, прилагаемой к вашему продукту, перед употреблением, а не полагаться исключительно на сведения, представленные на этой странице. Для получения дополнительной информации см. наш полный отказ от ответственности.