Используйте 34 грамма - 1 мерную ложку казеина.
Добавьте 300-360 мл холодной воды, молока или другого напитка.
Перемешивайте, встряхивайте или сбивайте до полного растворения в течение 30 секунд.
Для наилучших результатов смешивайте ваш коктейль за 30-60 минут до сна или во время между приемами пищи.
Используйте 240-300 мл для более густой консистенции и 360-420 мл для более жидкой консистенции.
Казеин 100% предназначен для максимальной смешиваемости и превосходной питьемости.
Для здоровых взрослых обеспечьте достаточное потребление белка для удовлетворения ваших суточных потребностей с помощью сочетания высокобелковых продуктов и добавок в течение дня в рамках сбалансированной диеты и программы физических упражнений.
https://usmall.ru/image/551/38/14/1c7479b912ba28f606e05350843fcf63.jpeg
Optimum Nutrition
100% казеин в шоколадном супреме, 3,97 фунта (1,8 кг) – 24 г белка, 9 г EAAs
18 630 ₽