В качестве биологически активной добавки принимайте одну капсулу с водой за 30-60 минут до сна.
https://usmall.ru/image/553/69/50/3b92d6751b37afaf5ee73ba0dcb0b4ac.jpeg
Swanson
L-Tryptophan, 500 mg, 60 Capsules
2 340 ₽