В качестве пищевой добавки принимайте одну вегетарианскую капсулу один-два раза в день с водой перед едой.
https://usmall.ru/image/574/63/58/a159a66281012abd80da2d909859ef6f.jpeg
Swanson
Сантеанин L-Теанин 100 мг, 60 вегетарианских капсул для эмоционального здоровья
1 930 ₽