Swanson Вегетарианский мелатонин без глютена, жевательные конфеты со вкусом клубники для поддержки сна, 60 шт.

• Поддержка сна
• С другими натуральными ароматизаторами
• Вегетарианские
• Без глютена
• Не содержит ГМО
• Пищевая добавка
• Естественный гормон, помогающий регулировать цикл сна-бодрствования для нормального сна
• Способствует спокойному и восстановительному сну, что является ключом к общему здоровью и благополучию
• Помогает адаптироваться к смене часовых поясов и не вызывает зависимости

Постоянный режим сна считается одним из лучших привычек для здорового сна. Если вы среди тех, кто спит менее рекомендуемых 7-9 часов, то знаете, как поздний сон на выходных может привести к несоблюдению обычного времени сна, что значит вялое утро и усталость в течение дня.

Мелатонин — это естественный гормон, который запускает процесс сна. К сожалению, его выработка может быть нарушена различными факторами, такими как возраст, диета, сменная работа и путешествия. Добавление добавки мелатонина в вашу вечернюю рутину может помочь вернуться к здоровому режиму сна. Он также действует как антиоксидант, борясь с повреждением клеток, связанным с возрастом. Оптимальные уровни мелатонина связаны со здоровым состоянием когнитивных функций и управлением стрессом.

Жевательные конфеты с мелатонином представляют собой удобный способ употребления мелатонина, содержащего 5 мг в сладком клубничном вкусе. Мелатонин клинически изучался, чаще всего в дозах от 1 до 5 мг в день, для повышения качества и количества сна, чтобы вы могли засыпать быстрее и спать дольше.

Рекомендуемое применение

В качестве диетической добавки жуйте две конфеты за полчаса до сна. Тщательно жуйте перед проглатыванием. Конфеты могут прилипать друг к другу, но это не влияет на их мощность, качество или эффективность.