Aps Бета-аланин 500 г - Повышение уровня карнозина, улучшение выносливости и силы

• Инновации в области спортивной бионауки
• Клинически изученная, высокоэффективная добавка для силовых тренировок
• Клинически подтверждено, что увеличивает уровень карнозина в мышцах: критический фактор контроля усталости
• Увеличивает анаэробную и аэробную выносливость
• Повышает способность к тренировкам, позволяя тренироваться интенсивнее и дольше
• Увеличивает взрывную мышечную силу и мышечную массу
• Пищевые добавки
• С CarnoSyn® - синтезатором карнозина
• Тренируйтесь с большей интенсивностью
• Устранение молочной кислоты
• Выносливость
• Восстановление
• Сила
• Размер мышц
• Чистая мышечная масса

Бета-аланин, как анаболическое топливо, способствует увеличению анаэробной и аэробной выносливости, замедляя мышечную усталость и позволяя вам провести каждую тренировку с максимальной мощностью. Это незаменимая аминокислота, используемая мышечными клетками для синтеза карнозина, который стабилизирует уровень pH в мышцах при интенсивных физических нагрузках. С помощью CarnoSyn®, запатентованной формы бета-аланина, клинические исследования продемонстрировали, что добавление карнозина позволяет мышцам работать более эффективно и дольше.

Когда бета-аланин попадает в мышечные клетки, он становится «ограничивающим субстратом» для синтеза карнозина. Без бета-аланина карнозин не может быть произведен.

Карнозин был открыт в России в 1900 году, и только спустя более 50 лет были опубликованы первые исследования его воздействия на буферизацию мышц. Совсем недавно (2003 год) исследователи изучали влияние бета-аланина на спортивные результаты и чистую мышечную массу. Карнозин помогает стабилизировать мышечный pH, поглощая ионы водорода (H+), которые выделяются во время упражнений. Наши тела работают над тем, чтобы поддерживать баланс pH, используя различные буферные системы. Буферы работают, поглощая H+ для поддержания оптимального pH, необходимого для эффективного функционирования. Когда pH падает ниже оптимального уровня, уменьшается и производительность мышц. Поддерживая более высокий уровень pH, наши мышцы могут удерживать силу и выполнять сокращения дольше.

Основное влияние бета-аланина связано с увеличением синтеза карнозина, состоящего из двух аминокислот: бета-аланина и гистидина. Карнозин — мощный внутриклеточный буфер, которого больше в волокнах типа 2 (основные волокна для высокоинтенсивных силовых тренировок). Чтобы функционировать эффективно, мышечные клетки зависят от буферов, таких как карнозин, для предотвращения кислого состояния во время тренировок. Если уровень pH становится низким, сила значительно понижается, и вы быстрее устаете.

Вы можете чувствовать эффект, когда ощущаете жжение в мышцах или достигаете мышечного отказа. Пониженный pH и увеличение ионов водорода (H+) происходят из-за разложения АТФ во время упражнений. Если бы вы могли укоротить отдых и сделать еще несколько повторений, то с высоким уровнем карнозина в мышцах вам бы это удалось. Без карнозина ваша энергия и выносливость быстро снижаются. Высокий уровень карнозина в мышцах значительно увеличивает силу, размер и выносливость. Используйте силу бета-аланина для максимальной эффективности тренировок!

Рекомендуемое использование

Для оптимизации силы и выносливости и максимизации уровня карнозина в мышцах, употребляйте 1 порцию до и после тренировки. В дни отдыха принимайте одну порцию утром и снова днем.