Bob's Red Mill Красная чечевица, без ГМО, 765 г, быстрое приготовление, с высоким содержанием клетчатки, кошерная

Быстрое приготовление • Высокое содержание клетчатки
Подтверждено проектом по без ГМО.
Кошерный продукт.

Эти яркие бобовые имеют мягкий, слегка сладковатый вкус. Красная чечевица идеально подходит для приготовления супов, рагу, карри и соусов, так как она легко разлагается в процессе готовки.

Инструкция по приготовлению:
Перед варкой промойте чечевицу. В large кастрюлю положите 1 стакан чечевицы, добавьте 750 мл воды и 1 ч.л. соли. Доведите до кипения, затем убавьте огонь, накройте и готовьте до мягкости, 15-20 минут; тщательно слейте.
~ Приблизительно 4 порции.

Пищевая ценность
Размер порции: 1/4 стакана (50 г)
Порций в упаковке: около 15

• Калории: 190
• Общий жир: 0.5 г
• Клетчатка: 7 г
• Белок: 12 г
• Железо: 3 мг
• Калий: 500 мг