Bob's Red Mill Красная чечевица без ГМО, 765 г, быстрого приготовления, с высоким содержанием клетчатки, кошерный продукт

Быстрое приготовление • Высокое содержание клетчатки

Эти яркие бобовые обладают мягким, слегка сладким вкусом. Красные чечевицы идеально подходят для приготовления блюд, таких как супы, рагу, карри и закуски.

Указания по приготовлению:
Промойте чечевицу перед приготовлением. Поместите 1 стакан чечевицы в большую кастрюлю с 3 стаканами воды и 1 ч. ложкой соли. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь, накройте крышкой и готовьте до мягкости, 15-20 минут; хорошо слейте.

~ Порций: 4

Пищевая ценность
Размер порции: 1/4 стакана (50 г)
Порций в упаковке: около 15

Калории: 190
Общий жир: 0,5 г (1%)
Белок: 12 г
Клетчатка: 7 г (25%)
Железо: 3 мг (15%)
Калия: 500 мг (10%)

Другие ингредиенты: Красные чечевицы.