Способ применения: Употребляйте около 1 грамма белка на каждый фунт (0,45 кг) массы тела в день с помощью комбинации продуктов с высоким содержанием белка и добавок. Для достижения наилучших результатов распределите вашу дневную норму белка на несколько небольших приемов пищи в течение дня. Совет: Замените медленный Gold Standard 100% Casein™ на более быстрые белки, такие как Gold Standard 100% Whey™ или Pro Complex® в разное время для максимальной эффективности. Принимайте Gold Standard 100% Casein™ сразу перед сном и между приемами пищи, когда замедленная доставка белка желательна. Пейте Gold Standard 100% Whey™ или Pro Complex® перед и сразу после тренировки для быстрого «шота» аминокислот.
Инструкция: Используйте шейкер для самого простого и удобного способа приготовления однородного казеинового коктейля. Просто добавьте одну полную ложку Gold Standard 100% Casein™ в шейкер и залейте 300-350 мл вашего любимого напитка. Закройте и взболтайте в течение 25-30 секунд. Совет: Регулируйте густоту своего Gold Standard 100% Casein™ с помощью количества жидкости, используемой для его приготовления. Для более насыщенного вкуса с мягкой текстурой и сладостью смешайте одну полную ложку с 240-300 мл воды, молока или вашего любимого напитка. Для более легкого вкуса, менее сладкого коктейля используйте 350-420 мл жидкости на порцию.
Блендер: Добавьте одну полную ложку Gold Standard 100% Casein™ в блендер, наполненный 300-350 мл воды, молока или вашего любимого напитка. Взбивайте 20-30 секунд. Затем добавьте 3-4 кубика льда и взбивайте еще 30 секунд. Разнообразьте ваш коктейль: Добавив высокоэнергетические ингредиенты в ваш коктейль, вы можете создать вкусный прием пищи: экспериментируйте с добавлением свежих или замороженных фруктов (клубники, бананов, персиков и др.), арахисового масла, льняного масла, йогурта, кокоса, миндаля или других ингредиентов. Улучшите свой коктейль: Добавив добавки, такие как микронезированный креатин, глутамин, таурин и/или порошки INSTANTIZED BCAA, вы можете сделать Gold Standard 100% Casein™ еще более мощным продуктом для восстановления.
Ложечное смешивание: Если вы забыли свой шейкер или у вас нет времени, просто добавьте одну полную ложку Gold Standard 100% Casein™ в стакан с 300-350 мл холодной воды, молока или вашего любимого напитка. Затем перемешайте ложкой около 30 секунд или до полного растворения порошка.
Содержимое продается по весу, а не по объему.
*Эти заявления не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний.
https://usmall.ru/image/604/47/81/2a456c8e1fbff1434a2125658460e661.jpeg
Optimum Nutrition
Кейсины 100% Gold Standard — 24 г белка, 9 г аминокислот, 53 порции
15 970 ₽