Как диетическую добавку, смешивайте 1 мерную ложку в день с 180-300 мл воды или согласно рекомендациям вашего врача.
Фаза загрузки: с 1 по 5 день: смешивайте 1 мерную ложку с 180-300 мл воды и принимайте 4 раза в день.
Поддерживающая фаза: с 6 дня и далее: смешивайте 1 мерную ложку с 180-300 мл воды и принимайте один раз в день.
Чтобы максимизировать результаты, пейте 8-10 стаканов воды в день.
https://usmall.ru/image/669/13/22/d10502bce5066331f50ef2853fce8d08.jpeg
Primaforce
Creatine Monohydrate, Unflavored, 10.7 oz (300 g)
3 010 ₽