Jarrow Formulas 5-Гидрокситриптофан (5-HTP) 50 мг, 90 капсул - поддержка серотонина и мелатонина

5-Гидрокситриптофан (5-HTP) - это аминокислота, которая естественным образом вырабатывается организмом из незаменимой аминокислоты L-триптофана. 5-HTP является непосредственным предшественником серотонина (5-гидрокситриптамина, 5-HT) и мелатонина. В мозге серотонин и мелатонин помогают регулировать сон, настроение, температуру и аппетит. Поэтому 5-HTP и L-триптофан часто принимаются в виде добавок для поддержки этих функций.*

Отличительные особенности:
Исходный растительный источник: Griffonia simplicifolia.
Предшественник серотонина и мелатонина.

5-HTP против L-триптофана:
Организм использует L-триптофан для других метаболических процессов помимо производства серотонина и мелатонина. Например, L-триптофан включается в состав белков и также действует как предшественник в биосинтезе ниацина. Всасывание L-триптофана в кишечнике требует наличия общего транспортера аминокислот, что может привести к плохому всасыванию L-триптофана из-за конкуренции с другими аминокислотами, поступающими из пищи. В то время как 5-HTP не включается в белки и не используется для производства ниацина. 5-HTP хорошо усваивается в кишечнике даже при наличии других аминокислот из пищи, около 70% поглощенного попадает в кровоток.

Серотонин и