^в сочетании с силовыми тренировками.
Применяйте только по указанию. Принимайте одну порцию (примерно 1 мерная ложка) Креатина COR-Performance® с 180 мл воды или другого напитка до, во время или после тренировки.
В дни без тренировок принимайте одну порцию (примерно 1 мерная ложка) утром.
Фаза загрузки: Если вы ранее не использовали креатин, для достижения наилучших результатов, начните с приема одной порции (примерно 1 мерная ложка) четыре раза в день в течение первых 5-7 дней.
https://usmall.ru/image/870/58/27/e696cd5b4e3aaf3f08e847d28b82aed7.jpeg
C4 / Cellucor
Creatine COR-Performance®, Fruit Punch, 11.5 oz (325 g)
3 890 ₽