Смешайте одну порцию сывороточного протеина с 150-180 мл воды или другого напитка по вашему выбору. Изменяйте количество жидкости по вкусу.
Легенды не всегда используют шейкер. Протеин универсален. Используйте его в смузи, протиевом мороженом, овсянке, блинах и выпечке.
https://usmall.ru/image/919/81/09/26895582e3e51ec6c440dc26e7169cec.jpeg
Ghost
Сывороточный протеин 2 фунта (924 г), вкус зефирного молока, 25 г белка на порцию, без сои и глютена
7 340 ₽