Bob's Red Mill Питательная и вкусная каша из 8 злаков, без глютена, кошерная, 710 г

Цельнозерновая • Без глютена

Наша каша из 8 злаков - это сытная смесь свежемолотого кукурузы, овса, коричневого риса, соевых бобов, отрубей овса, проса, сорго, семян подсолнечника и льняного семени. Это вкусная каша, которая отлично сочетается как со сладкими, так и с солеными начинками.

Приготовление:

• На плите: доведите воду и соль до кипения. Постепенно добавляйте кашу, уменьшите огонь до среднего и готовьте, периодически помешивая, в течение 8 минут. Снимите с огня и дайте постоять 2 минуты.
• В микроволновой печи: смешайте 1/4 стакана каши, 3/4 стакана воды и щепотку соли в микроволноупорной миске. Хорошо перемешайте. Разогревайте на высокой мощности 1-2 минуты, пока вода не впитается, останавливаясь каждые 30 секунд, чтобы перемешать. Дайте постоять 2 минуты.

Ингредиенты: цельнозерновой овес, коричневый рис, кукуруза, соевые бобы, просо, сорго, отруби овса, семена подсолнечника, льняное семя. Содержит соевые бобы.