Vitacost Чечевица красная, без ГМО, 454 г, веганская, без добавок и консервантов, быстро готовится

Эти красочные чечевицы быстро готовятся и обладают мягким, слегка сладким, земляным вкусом и мягкой текстурой. Они идеально подходят для блюд индийской и ближневосточной кухни, супов и рагу.

Подтверждено без ГМО

Без добавок и консервантов

Веган

Популярны в индийской и ближневосточной кухне

Готовят мягко — идеально для пюре или загустителей

Готовятся быстрее, чем другие виды чечевицы

Красные чечевицы — это отличный выбор для тех, кто ищет что-то новое. Их слегка сладкий и ореховый вкус порадует даже приверженцев зеленой или коричневой чечевицы. Они быстро готовятся и идеально подходят для различных блюд.

Из-за того, что они очищены, красные чечевицы теряют форму при готовке, становятся мягкими и хорошо вписываются в индийские и ближневосточные блюда. Они также могут быть пюрированы и добавлены в супы или рагу для загущения.

Способ приготовления: осторожно переберите чечевицу, удаляя мусор и сухие зерна, тщательно промойте. В средней кастрюле соедините 1 чашку чечевицы с 3 чашками воды. Доведите до кипения, уменьшите огонь и готовьте на медленном огне 10-15 минут до мягкости. Добавьте щепотку соли или приправы по вкусу.

Храните в сухом месте при комнатной температуре (15°-24°C).

Пищевая ценность на порцию (35 г):

• Калории: 110
• Всего жиров: 1 г (1%)
• Углеводы: 22 г (8%)
• Клетчатка: 4 г (14%)
• Белок: 8 г
• Железо: 2.6 мг (15%)