Barnes & Noble Книга Burn After Writing (Magic Stars) от Шарлотты Джонс, 160 страниц для самовыражения и самопознания

Национальный бестселлер для самопреобразования и глубокого самопонимания!
Эта книга позволит вам уделить меньше времени прокрутке ленты и больше времени самоанализу.
160 страниц вопросов и мыслительных экспериментов: научитесь новому и отпустите лишнее.
Представьте, что вместо публичного признания своих чувств другим, вы оставляете свои чувства для себя.
Позвольте своему сердцу отдохнуть, отключив комментарии и избегая тех, кто вызывает у вас зависть, хотя бы на несколько минут в день.
Вы сможете прогрессировать в процессе взросления и находить свободное выражение своих эмоций—даже если это связано с несколькими слезами.
Создайте секретную книгу, только для себя: это не дневник, и нет необходимости что-либо публиковать.
Когда закончите, выбросьте ее, спрячьте или сожгите после написания.