Barnes & Noble Книга ведьм о заботе о себе - Магические методы ухода за телом и духом от Арин Мерфи-Хискок, 224 страницы

Книга «Книга ведьмы по заботе о себе» от Арин Мерфи-Хискок является уникальным руководством по духовному самообслуживанию с магическим уклоном.

В этом руководстве вы найдете рецепты и заклинания для самовосстановления.

С помощью волшебства вы научитесь питать свое тело и дух травяными remedies, заклинаниями и ритуалами, вдохновленными колдовством, что сделает этот процесс направления к лучшему вам.

Забота о себе - это необходимость для каждой современной женщины. Простые цели этой книги: здоровый разум, здоровое тело и здоровый дух.

С помощью магии вы научитесь приоритизировать себя через заклинания, медитации, мантры и мощные действия, которые помогают поддерживать здоровье, уменьшать стресс, освободиться от печали, направлять радость и принимать свою силу.

В книге представлены магические средства по уходу за собой:

• Ритуал освобождения от вины: Узнайте, как сжечь все, что приносит боль, и проработать тяжелые эмоции в этом терапевтическом ритуале.
• Медитация в зелёном пространстве: Научитесь повторно соединяться с исцеляющими энергиями природы, даже посреди бурного города.
• DIY Бодийный крем: Создайте собственный увлажняющий крем.