Barnes & Noble План уверенности: мотивирующий журнал для обретения самоуважения и достижения успеха

План Уверенности - это мотивационный журнал, который поможет вам открыть свою уверенность и научиться глубоко доверять себе. В быстро меняющемся мире многие чувствуют себя подавленными из-за постоянного давления и боятся рисковать. Однако есть и те, кто знают, что независимо от внешних обстоятельств, они всегда могут вернуться к стабильности и удовлетворению.

Уверенность - это важный ресурс, который позволяет нам преодолевать трудности в личной и профессиональной жизни, уверенно двигаться к возможностям, а не ждать идеального времени.

План Уверенности проведет вас по пути повышения личной уверенности. Используя принципы, инструменты, техники, вопросы для размышлений и упражнения, содержащиеся в книге, вы сможете укрепить уверенность в себе и своих способностях достигать своих целей. Это включает в себя:

• овладение основными навыками уверенности для формирования внутренней устойчивости;
• умение принимать свои страхи и действовать, несмотря ни на что;
• прекращение сравнения себя с другими;
• инвестирование в себя и установление границ.

Возрастная категория - для взрослых.
Формат - мягкая обложка.
Количество страниц - 160.